深呼吸

Pour que le bébé se développe correctement, il faut que la mère ait une alimentation variée et saine, qu'elle sache respirer profondément, se repose suffisamment et fasse assez d'exercice et évite, entre autres, l'alcool, le tabac, les drogues, les toxines chimiques, le stress, la violence et la déshydratation, dont on sait qu'ils ont des effets à long terme sur la santé de l'individu.

为了使婴儿健康发育，母亲首先要有健康多样化饮食，做深呼吸，充分休炼，避免酒精、吸烟、毒品、化学毒物、力、暴力、脱水，据说所有这些都会健康产生长期久远影响。