加盐

Plongez-les 3 mn dans l'eau bouillante salée, puis refroidissez-les sous l'eau fraîche.

用加盐沸水煮3分钟，然后在凉水里。

Battre les deux oeufs avec le verre de lait, saler et poivrer.

个鸡蛋与一杯牛奶一起打碎，加盐和胡椒。

Salez et poivrez.

加盐加胡椒。

Couper les bâtonnets de surimi et les ajouter aussi aux avocats. Saler et mélanger délicatement afin de ne pas écraser les dés d'avocat.

把蟹肉棒切成块并同样加放虾子沙拉盆里。加盐，小心搅拌，不要弄碎虾块。

Incorporer les crevettes, les petits pois et les dés de jambon. Verser 600 ml d'eau bouillante. Saler et poivrer. Bien mélanger. Couvrir et cuire pendant environ 12 minutes, à feu doux.

放入虾，小豌豆和火腿丁。 参加600毫水。加盐和胡椒。拌匀。盖上盖，用小火煮约12分钟。