The article explains the morphology factor of chinning in combined grip. It points out that chinning movement can well-developed muscles such as pectoralis major, latissimus dorsi and biceps brachii.
文章阐述了正握
向上比反握向上难
的因素,明确了向上动作,主要用
发展胸大
、背阔
二头的力,发达这些肉的肉块。
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The article explains the morphology factor of chinning in combined grip. It points out that chinning movement can well-developed muscles such as pectoralis major, latissimus dorsi and biceps brachii.
文章
正握引体向上比反握引体向上难做的因素,明确做引体向上动作,主要用发展胸大肌、背阔肌和肱二头肌的肌力,发达这些肌肉的肌肉块。
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、词
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文章阐述了正握引
比反握引难做的因素,
确了做引动作,主要用发展胸大肌、背阔肌和肱二头肌的肌力,发达这些肌肉的肌肉
。
：以
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文章阐述正握引体向上比反握引体向上难的因素,明
引体向上动作,主要用发展胸大肌、背阔肌和
肌的肌力,发达这些肌肉的肌肉块。
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文章阐述了正握引体向上比反握引体向上难做的因素,明确了做引体向上动作,主要用发展胸大肌、背阔肌和肱二头肌的肌力,发达这些肌肉的肌肉块。
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The article explains the morphology factor of chinning in combined grip. It points out that chinning movement can well-developed muscles such as pectoralis major, latissimus dorsi and biceps brachii.
文章阐述了正握引体向上比反握引体向上难做的因素,明确了做引体向上动作,
大肌、背阔肌和肱二头肌的肌力,达这些肌肉的肌肉块。
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文章阐述了正握向上比反握向上难的因素,明确了向上动作,主要用发展胸大、背阔二头的力,发达这些肉的肉块。
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The article explains the morphology factor of chinning in combined grip. It points out that chinning movement can well-developed muscles such as pectoralis major, latissimus dorsi and biceps brachii.
文章阐述正握引体向上比反握引体向上难做的因素,做引体向上动作,主要用发展胸大、背阔和肱的力,发达这些肉的肉块。
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阔肌The article explains the morphology factor of chinning in combined grip. It points out that chinning movement can well-developed muscles such as pectoralis major, latissimus dorsi and biceps brachii.
文章阐述了正握引体向上比反握引体向上难做的因素,明确了做引体向上
作,主要用发展胸大肌、
阔肌和肱二头肌的肌力,发达这些肌肉的肌肉块。
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