Non seulement elle te fait rater de nombreuses opportunités, étouffe ta créativité et réduit tes ambitions, mais elle te conduit également à devenir extrêmement perfectionniste et peu sûr de toi.

它不仅会让你错失大量机会、扼杀创造力、降低你的抱负，还会让你变完美主义，不自。

Un chef perfectionniste, toujours en train de créer.

一个完美主义的厨师，总是创造。

Votre principal défaut ? Je dirais perfectionniste.

你的主要缺点是什么？我会说完美主义者。

Autre chose par rapport à ton état d'esprit, il faut arrêter d'être trop perfectionniste !

关于心态，另一件事情是，不要再要求自己做到完美！

Et puis, il y a un côté, on va y venir, si tu me permets, quand on est stressé et un peu perfectionniste, l'angoisse, ça se gère.

Sur la brèche des 2h du matin, les trois partitions ont travaillé sous les ordres d'un professionnel perfectionniste et exigeant.

L'image des autres joue un rôle énorme sur la pression qu'on se met, surtout quand on est perfectionniste.

Cette semaine, avis à tous les perfectionnistes qui écoutent ce podcast, j'ai un message pour vous, j'ai un message pour moi aussi d'ailleurs, nous ne serons jamais parfaits.