Donc pour faire de la pratique délibérée, on a besoin de trois éléments, un objectif précis à améliorer, un entraînement systématique et une personne qui va nous donner du feedback sur notre performance.
所以,为了进行有意训练,我们需要三大因素——一个有待完善的具体
,
统的训练,能够对我们的表现进行反馈的人。