Entre chaque compression, je laisse le thorax reprendre sa forme initiale sans décoller les mains.

每次按压后，让胸部轮廓恢复初始形状，但手掌不离开胸壁。

Et encore, je ne pas pressé parce que La Presse, je vous effrayer.

此外，我甚至都没有按压，我就是擦擦。

On presse juste là et on fait trois plis vers le centre à droite et trois plis vers le centre à gauche, tout en pressant bien pour éviter qu'il s'éclate à la cuisson.

在这地方按压，从中间到右边褶，从中间到左边也褶，同时按压好，以免在煮的时候裂开。

Hop, tout se mélange, et c'est là où c'est magique en fait, mais la poudre a séché, et là on passe le tampon et on presse.

接着，将所有材料混合在一起，这才是真正神奇的地方。不过粉已经干燥，接下来我们用海绵按压并施加压力。

Et pour en extraire un maximum de jus par la suite pour que ça ait le plus de goût possible, on l'écrase.

为榨取尽可能多一点的果汁，为浓厚一点，我们要按压一下柠檬。

Étape 1: prends un oeuf cuit dur et brise légèrement la coquille en l'appuyant fermement sur une surface solide.

取一煮熟的鸡蛋，在坚实的表面上用力按压，轻轻破壳。

Parce qu'en l'utilisant tous les jours avec des mouvements circulaires, sans appuyer fort, vous éliminez petit à petit vos peaux mortes en agissant en même temps sur la circulation sanguine, la rétention d'eau et donc la cellulite !

最好的擦洗选择呢？因为通过每天使用这手套些循环的动作，不要用力按压，你就能逐渐清除死皮肤，同时还有利于血液循环、保水，所以就能疏松结缔组织！

D'accord. Avec la semelle de la claquette est pourvu de plusieurs boutons qui vont venir titillé les différents organes présente à vous de plantaire.

拖鞋鞋底上有凸起。这些凸起可以按压到象征不同人体器官的足底穴位。

Les trois points importants à retenir : alerter, masser, déchibriler.

拨打急救电话、按压、除颤。

Je me positionne au-dessus de la victime en gardant les bras bien tendus et verrouillés et je comprime fortement le thorax à un rythme de 100 à 120 compressions par minute, soit deux compressions par seconde.

我跪在患者身侧，保持双臂伸直并锁住，强力按压患者胸部轮廓，频率为每分钟100到120次，即每秒约两次按压。

Pour réaliser le massage cardiaque, j'effectue des compressions thoraciques au milieu du thorax dénudé.

进行胸外按压时，我会在裸露的胸部中央位置进行按压。

Il est essentiel de commencer le massage cardiaque le plus rapidement possible.

尽快开始胸外按压至关重要。

Tu prends les grappes qui sont en train de fermenter et tu presses !

你拿起正在发酵的葡萄串，然后按压！

D'accord, qui vont venir presser ta voûte plantaire, d'accord.

嗯哼，这些突起会按压你的足弓。