Donc ça, il y a cet aspect là qui va permettre de stimuler les mitochondries.

因此，这一点能够帮助活线。

Ensuite, vous avez des aspects tout simplement physiques aussi, pour stimuler un petit peu les mitochondries.

此外，还有一些简单的物理方面的方法，可以稍微一下线。

Et plus on prend des douches fraîches, mieux c'est pour son organisme et on stimule les mitochondries.

而且洗的淋浴越凉，对身越好，还能活线。

Au-delà de protéger ces mitochondries, on pouvait les renforcer, aller plus loin que leur état naturel.

了保护线之外，我们还能增强它们，使其超越自然状态。

Donc, ça fait partie de l'hygiène de vie en général, mais ça permet aussi de booster les mitochondries.

因此，这属整生活方式卫生的一部分，同时也有助增强线功能。

C'est, là aussi, stimuler les mitochondries.

这也是线。

Vous savez, cette histoire, donc là, on sort un peu des mitochondries, mais cette histoire du thé.

你知道吗，这个故事，虽然我们稍微离开一下线的话题，但说的是关茶的故事。

Et donc l'activité physique va permettre de booster aussi ces mitochondries, on a un certain nombre d'études qui vont dans ce sens là.

因此，育活动也有助活这些线，已有不少研究支持这一观点。

Un petit peu les mitochondries, et c'est des choses assez simples, c'est-à-dire prendre cette habitude, pour ceux qui nous écoutent, de prendre des douches plutôt fraîches.

稍微提一下线，这其实很简单，也就是说，对正收听我们的听众朋友们，养成一个习惯，洗淋浴时水温稍微凉一些。

C'est aussi un peu anti vieillissement, donc on a des éléments dans ce sens là qui sont extrêmement intéressants, et grâce aux mitochondries.

这也具有一定的抗衰老作用，因此这方面我们有一些非常有趣的内容，而这一切都得益线。

Et moi j'ai eu une formation aussi en gynécologie où des douleurs pelviennes, des inflammations pelviennes chez la femme, traiter en stimulant les mitochondries, c'était spectaculaire.

我还妇科方面接受过培训，通过活线来治疗女性的骨盆疼痛和盆腔炎症，效果非常显着。

Alors voilà, disons que le fait d'avoir par exemple une activité physique aussi, ça a tendance à renforcer les mitochondries, vous savez bien ce que c'est, les méfaits de la sédentarité.

这么说吧，比如进行育活动也有助增强线，大家都知道久坐不动的危害。

Mais ce qui est intéressant, c'est que, pour protéger ces télomères, finalement, c'est le même système que pour protéger ces mitochondries, donc c'est en ce sens là que c'est intéressant.

但有趣的是，保护端的机制，最终与保护线的机制是相同的，正是从这个意义上说，它才显得有趣。