Alors, on va commencer par faire bouillir le lait et la crème.

所以，那我们就从煮和开始吧。

Dans le lait et dans le lait que justement après on va se servir pour faire la béchamel, eh, il y en a là dedans.

把它放在煮，待会我们还要这来制作，有。

Donc, en fait, je vais cuire mes épinards directement dans le lait de manière à avoir quelque chose de bien crémeux, un beau verre gourmand.

所以，我会把菠菜直接放在中煮，这样可以得到一种非常状的口感，一个美味的绿色。

Dès que c’est cuit on réserve et on met tout dans un grand saladier. Ok, ça c'est prêt, on peut juste faire bouillir le lait et terminer la béchamel.

烧好这些后，我们就要放到一个大沙拉碗。好了，这已经准备好了，我们可以来煮进而完成啦。