Maintenant que je pratique le tai-ch je tombe rarement malade.

现在练习太极，少生病了。

Le tai-chi, pour elle, c'est le meilleur médicament.

太极，对她来说，是最好的良药。

Le principe de Taiji est de mobiliser l’énergie du corps pour qu’elle puisse circuler. Elle contient la vitesse et la force d’éclatement.

太极的搏击原理是调动人体内在的能量流动。

Xin Xuan Zi est un maître tai-chi.

辛轩子是一位太极大师。

Gymnastique du corps et de l'esprit, le tai-chi se pratique souvent au petit matin, en extérieur.

太极是一身心的体操，经常在清晨的户外练习。

Le tai-chi ou l'éloge de la lenteur.

- 太极或对缓慢的赞美。

A.-S.Lapix: Un peu de détente et d'exercice avec cette pratique chinoise ancestrale, le tai-chi.

- A.-S.Lapix：通过中国祖传的太极来放松和锻炼身体。

Le tai-chi, c'est une branche du kung-fu en version lente.

- 太极是慢速版功夫的一个分支。

A l'origine, le tai-chi, c'était un sport de combat pour se défendre.

- 最初，太极是一项自卫格斗运动。

Quand je pratique le tai-chi, je me sens apaisée.

- 当练习太极时，感到平静。

De sport de combat, le tai-chi est devenu un sport de bien-être et l'ennemi est invisible.

- 太极从格斗运动变成了一项健康运动，敌人是看不见的。

Et nous irons nous détendre à la fin de ce journal en découvrant cette discipline chinoise issue d'un art martial, le tai-chi.

在本杂志的结尾，们将放松一下，从武术——太极中发现这门中国学科。

Démonstration sur ces terres où le père du tai-chi a vécu.

在太极之父居住的这片土地上进行示威。

Physique mais apaisant, le tai-chi serait aussi une quête de longévité.

- 太极既能强身健体，又能让人平静，也是一长寿的追求。

Aujourd'hui, les gens ont un rythme de vie dingue et la pratique du tai-chi aide à ralentir ce rythme.

- 如今，人们的生活节奏越来越快，太极的练习有助于减缓这节奏。

Regardez les calligraphes qui s’exercent à peindre des caractères à l’eau sur le sol, les seniors qui dansent devant les temples ou encore ceux qui pratiquent le tai-chi.

看看练习在地面上用水写字的“书法家”，在寺庙前面跳舞或打太极的老人。