No es para tanto. Pero le aconsejo tomar alimentos ligeros y beber mucha agua.

还至于。但我建议您饮要清淡，并且多喝些水。

Pero te aconsejo tomar alimento ligero y beber mucha agua.

但我建议你吃清淡的，多喝水。

Mantén una alimentación muy ligera antes de acostarte.

9、睡前吃清淡的。

Se suele servir junto con arepas asadas y sazonarse con insulso.

这道菜通常与烤玉米饼搭配用，并用清淡的调味料调味。

Digamos que no es la tarta de queso más ligera del mundo.

可以说这清淡的奶酪。

En España, el desayuno suele ser más ligero que en otros países, como el Reino Unido.

在西班牙，相比其他国家，比如英国，早餐往往会更加清淡。

Así que si estás en la onda de la alimentación sana preferirás tener un desayuno o almuerzo light.

因此，如果你喜欢健康饮，你会更喜欢吃light（清淡）的早餐或午餐。

Los expertos recomiendan que no sea light.

专家建议要选择清淡型。

Algo ligero, como un plato al final.

来点清淡的，就像餐后的一道菜。

Alguna frecuencia, un poquito de sopa y luego después algún complemento, pero vamos, ligero.

有时会喝点汤，然后搭配些小菜，过整体来说比较清淡。

Uno creería que es muy ligerito, pero ¡Dios!

你可能会以为它很清淡，但天哪！

No, me apetece algo más... algo no tan ligero.

，我想要点更重的东西… … 点那么清淡的。

El pescado a la plancha es ligero.

煎鱼很清淡。

Y si quieres algo más light, más ligero, opaco, ¿qué puedes pedir?

如果你想点点轻的、更清淡的、那么浓烈的，你可以点什么？

¿Aconsejarías, por ejemplo, adelantar la cena, hacer comidas más suaves?

你会建议比如提前吃晚餐，吃得更清淡一些吗？

¿Y qué significa cuando un alimento está soso?

当味道清淡时什么意思？

Y yo digo, la sandía es una de las frutas más ligeras, es solo agua.

我说，西瓜清淡的水果之一，它几乎全水。

Tienen una alimentación liviana y cercana a lo vegetariano, que incluye muchas frutas y verduras.

他们的饮清淡，接近素，包含大量水果和蔬菜。

Esta planta es comestible y tiene un sabor muy suave y delicado.

这种植可以用，味道非常清淡细腻。

¿Y algún secreto para que sean un pelín más ligeras si es que lo hay?

那有没有什么小窍门能让它们稍微清淡一点呢？如果有话。