Intentamos refrescarnos con bebidas alcohólicas, pero que tienen una proporción muy baja.

我们会用酒精饮料让自己快下来，但这类饮品酒精度很低。

Me voy a refrescar porque estoy... madre mía, ¡qué calor hace!

我要去快下，因为… … 天哪，太热了！

¡Si lloviera ahora por lo menos diez minutos, se refrescaría bastante la temperatura!

即使就下十分钟雨，天气也能快不少啊！

El sueño refresca tu estado emocional, duerme bien y deja de estar deprimido e irritable.

睡眠能重振你精神状态，良好睡眠会让你不再抑郁暴躁。

Entonces su cuerpo se quedó desnudo, refrescado por el viento de la madrugada.

这样来，身露体地躺在床上，身躯被晨风吹得丝丝。

La Habana es muy muy calurosa, muy sabrosa, refresca rico.

哈瓦那真非常非常炎热，显得这个冰淇淋特别美味解暑。

Soltaba un aceite espeso y dulce que me refrescó la garganta.

从树根里挤出来是种黏糊糊油脂样东西，味道甘甜，咽到嗓子眼儿里。

Esa agua no calma la sed, pero refresca.

虽说海水不能解渴，但总可以快下。

Permítame que le refresque la memoria.

让我唤起你记忆。

Hace falta una lluvia torrencial de por lo menos media hora para que refresque el ambiente.

需要场至少半小时滂沱大雨来降降温。

Ahora notó la brisa fría que soplaba en esta parte del laberinto y que le refrescaba.

这时，从迷宫中吹来习习风，使人感到神清气爽。

Una simple mirada a esa figura jocosa, pulcra y elegante bastó para refrescar a Pyotr Ivanovích.

彼得．伊凡内奇瞧了瞧服饰雅致、模样顽皮可笑施瓦尔茨，顿时精神振作起来。

Eh, sí, me gusta, me gusta, me gusta un poco para refrescar un poco, pero sí.

是，我喜欢喝点点来提神，就是这样。

También es un buen momento para refrescar el dormitorio, abrir las ventanas, dejar entrar el aire, etc.

这也是给卧室通风、打开窗户、让空气流通等好时机。

Yo diría que tiene un propósito similar para refrescarte en un buen día caluroso de la costa.

这种冷汤同样适合在海边炎日消暑。

Hay momentos como de saturación y esto es como que me refresca y me abre un poquito la cabeza.

在些情绪饱和时刻，喷雾可以使我冷静下来，并且打开我思绪。

Permanece sumergida durante horas, se asea, se refresca y bebe, al mismo tiempo que se refugia de posibles predadores.

它可以在水下停留数小时，进行自我清洁，乘和喝水，同时躲避潜在捕食者。

En el bolso, llevo siempre, pues alguna bruma, sobre todo si a veces es como más en verano, para refrescar.

我总是在包里带着些喷雾，尤其是在夏天时候就需要更多，为了使我冷静下来。

Bueno, pues como ves, tenemos aquí un pequeño canal que refresca mucho, hace que aquí haga mucho menos calor, ¿no?

好，如你所见，这里有条小水渠，非常爽，让这里没那么热，对吧？

Hoy se trabaja, sobre todo, para refrescar y asegurar el perímetro.

今日工作重点在于降温并确保周边安全。