Inténtalo, pon un cronómetro, sin ver el reloj y sin contar adivina cuando ha pasado un minuto.

试试看，设置一个计时，不看时钟也不计数，猜一猜何时一分钟。

¿Dónde está el botón del cronómetro?

秒表按钮哪儿？

Los cronómetros que tampoco faltan en una mesa de opositor u opositora.

计时也不会缺席反对派的桌子。

No estamos quemando casi pon los cronómetros siguen disparados en el valle del ebro detén.

我们没有停止几乎计时瓦伦索尔河谷运行停下。

Puse el cronómetro y fui directo a Instagram.

我启动了计时，直接打开Instagram。

Lo utilizo ahora para un tema del cronómetro que toca hacer unas movidas.

我现用它来处理一个计时主题，需要做一些调整。

Es decir, les digo, bueno, mira, ahora voy yo, llevo unas chinchinas, pongo el cronómetro, un minuto, y les digo, mira, lo único que tenéis que hacer es estar sentados cómodos, respirar, y estar atentos al aire que entra y sale.

也就是说，我会跟他们说：“好了，现轮我了，我穿拖鞋，设定好计时，一分钟时间。我告诉你们，你们唯一要做的就是舒服地坐，呼吸，专注于空气进出的感觉。”

El libro tiene audios, tiene modelos de examen, antes en el Cronómetro, no lo he dicho, pero también tiene audios, depende como compréis el libro, os puede traer un... creo que esto lo trae, ¿no?

这本书有音频， 有考试样题，之前《Cronómetro》里没提， 它也有音频， 这取决于你怎么买这本书，它可能会附带一个… … 我觉得这个是有的， 对吧？

Y luego también hay aplicaciones que te puedes  poner el temporizador, un cronómetro y decir: Vale, hoy medito un minuto y la semana que viene  medito cinco minutos cada día y la siguiente, seis.

另外有一些应用可以设置计时和秒表，告诉你：“好， 今天冥想一分钟， 下周每天冥想五分钟， 再下周每天六分钟。”

Ahí se vio un gran paso, ya que aparte de medir el tiempo o la hora del día, ya teníamos un cronómetro, alarma y hasta calendario, porque nos decía qué día del mes era.

这确实是一个巨大的进步， 因为除了测量时间或一天中的时刻外，我们已经有了一个计时、闹钟甚至日历，因为它会告诉我们当月是哪一天。

Te invito a que en cuanto termine este episodio, pongas un cronómetro de dos a cinco minutos y uses ese tiempo para simplemente respirar y sentir tu cuerpo.

我邀请你这一集结束后，设定一个两五分钟的计时， 利用这段时间仅仅进行呼吸， 感受你的身体。 如果能闭上眼睛， 那就更好了。

Hay un cronómetro de 20 minutos y cuando el cronómetro marca cero, pues te quedas, te llevas el regalo a casa que tienes en ese momento.

有一个20分钟的计时， 当计时归零时，你就留那里， 把当时拥有的礼物带回家。

O sea, pónganse un cronómetro que diga " voy a hacer esto no más once minutos" y a los once minutos regresan a su casa.

也就是说，设定一个计时，告诉自己：“我只做这件事不超十一分钟。”十一分钟后，他们就回家。

Además, en los ejercicios de expresión oral usamos un cronómetro para introducir el factor urgencia en tus respuestas, como en la vida real.

此外， 口语表达练习中， 我们使用计时来引入紧迫感因素，使你的回答更贴近现实生活。

Eso no se miraba desde la audiencia, pero cerca del piso había un cronómetro, entonces sabíamos en todo momento cuánto tiempo faltaba.

观众看不这个，舞台附近有一个计时，因此我们随时都知道剩多少时间。

Cronómetro en mano, en estos 15 días a la formación que obtuvo más votos, le corresponde el 36,13 % del tiempo.

秒表手， 这15天里得票最多的阵型，对应的时间是36.13%。

Sí, como si hubiera que poner un termómetro, un cronómetro, de te has estado tres días, te corresponden otros tres, enhorabuena.

是的， 就像你必须设置一个温度计、一个秒表一样，如果你那里呆了三天，你有另外三天， 恭喜你。

Pongan el cronómetro en marcha, porque quedan 50 días exactos para volver a disfrutar del mejor fútbol español.

把计时启动，因为距离再次享受最好的西班牙足球有 exactly 50 天。

Fueron dos años de mucho esfuerzo, de ocho a nueve horas diarias con el cronómetro en mano, pero las aproveché, aunque a la segunda.

那是两年的辛勤付出， 每天工作八九个小时， 手里拿秒表，我是利用了这些时间， 尽管是第二次。

9 minutos: un infierno para cualquier periodista, preguntar con cronómetro.

9分钟：对于任何记者来说都像是地狱，带秒表提问。