Me estoy poniendo los crampones que son necesarios para poder caminar en el hielo.

正在穿上，这是在上行走所需的装备。

Una vez que llegamos al hielo, nos pusimos los crampones para mayor estabilidad.

一到面上，们就穿上钉鞋以增加稳定性。

Equipados con crampones, nos dirigimos hacia la cima.

们穿上钉鞋，向山顶发。

Además, sabía que debía ser prudente porque no tenía crampones para caminar en el hielo.

此外，她知谨慎行事，因为她没有来在上行走。

Si no tienes crampones, puede ser peligroso.

如果没有，可能会很危险。

Tras una rápida sesión de entrenamiento, nos pusimos los crampones y nos adentramos en el cañón.

短暂训练后，们穿上，入了峡谷。

Extravíos, heridas con crampones, fracturas y luxaciones por caidas, accidentes en barrancos, en escalada, así hasta 25 personas heridas.

失踪人员，被刺伤，因跌倒造成的骨折和脱臼，峡谷事故，攀岩事故，多达25人受伤。

Equipados con crampones, caminamos por un glaciar hasta llegar a un lugar adecuado.

装备好，们在川上行走直到到达一个合适的地方。

Lo principal en los crampones es mantener un poco de espacio entre las piernas cuando estás caminando.

使用时最重要的是在行走时保持双腿之间有一点间距。

Se llaman crampones, cosas que pones a tus zapatos para no caerte, para no resbalar, porque es como un vidrio.

它们叫， 就是那种你放在鞋上防止摔倒的东西，防止滑倒， 因为那地方像玻璃一样光滑。

El hielo se ha endurecido antes de tiempo por las altas temperaturas y, recomiendan una ruta alternativa y llevar piolet y crampones.

层因高温而过早变硬，建议选择替代路线并携带斧和。

Todo es posible, incluso aprender en el campo base a utilizar un yumar, los crampones, subir por una cuerda fija y, eventualmente, a utilizar un piolet.

- 一切皆有可能， 甚至在大本营学习如何使用yumar，， 攀爬固定绳索，并最终学习如何使用镐。

Pero estos días el glaciar está así la nieve se ha retirado, y emerge el hielo fósil, muy duro para clavar los crampones y piolets, que algunos ni llevan.

但这些天川是这样的， 雪已经退去，露出了非常硬的化石， 钉和镐都很难插去，有些人甚至不带这些装备。

Pero realmente no puedo llegar allí, aunque la distancia es de sólo unos 500 metros, porque en este lado hay este gran campo de nieve, y no llevo crampones ni piolet.

但是真的无法到达那里，尽管距离只有大约500米，因为这一边有一个很大的雪地，而没有带和镐。

Lo mismo que los crampones, que son estos aparatos que te pegas a las botas y que son como si tuvieras veinte cuchillos pegados verticalmente en las suelas de los zapatos y es lo que te permite anclarte al hielo.

就像这些，你把它们粘在靴子上，就像是在鞋底竖着粘了二十把刀一样，这样你才能牢牢地固定在上。

Lo mismo que los crampones, que son estos aparatos que te pegas a las botas y que son como si tuvieras 20 cuchillos pegados verticalmente en las suelas de los zapatos y es lo que te permite anclarte al hielo.

就像这些，你把它们粘在靴子上，就像是在鞋底竖着粘了20把刀，这样你才能牢牢地固定在上。