Y un vasito de aceite, en mi caso de girasol.

还有一杯，用的是葵花。

Aquí tenemos semillas, semillas tostadas de pipas, calabaza, bueno, un mix de semillas.

这里有种子，烤过的葵花，南瓜，好吧，一个种子混合。

También agregaremos 1 vasito de aceite suave que en mi caso es de girasol.

还要入一小杯食用，的是葵花。

Se fríen en una mezcla caliente de aceite de girasol.

它们在热的葵花混合物中被炸。

Y para que quede más líquido le voy a agregar una cucharadita de aceite de girasol.

为了让它液体点，会入一勺葵花。

Junta las especias con aceite de girasol y, si quieres, aceite picante, y aliña las vainas.

把香料和葵花混合在一起，如果你想的话，还可以辣椒，然后把这些倒入豆荚。

Pero también podéis poner aceite de girasol, aceite de coco o el que más os guste.

但你也可以放葵花、椰子或你最喜欢的一种。

Un poco menos de una taza o 200 ml de aceite suave, como puede ser de oliva o de girasol.

不到一杯的或者说是200毫升的食用，可以是橄榄或者葵花。

Durante esta época del año el consumo de pipas de girasol se multiplica.

每年的这个时候，葵花的消费量会成倍增。

Te regalé una bolsa de pipas saladas!

给了你一袋咸葵花！

Como el aceite de oliva usado en las buenas churrerías para freír los churros es caro, se suele mezclar con aceite de girasol.

由于好的吉事果店用橄榄炸吉事果很贵，所以通常会与葵花混合使用。

Si el vuestro queda un poquito más espeso, podéis añadirle un poco de manteca de cacao o aceite de girasol.

如果你的有点厚，你可以一点可可脂或葵花。

Mucha gente me ha dicho que el aceite de girasol es mejor para freír, pero cuando se me mete algo en la cabeza no hay quien me lo quite.

很多人告诉葵花适合煎炸，但是当有东西进入的脑海时， 没有人能把它带走。