Buda no dijo " Ven e interpreta" , dijo " Ven y mira" .

佛陀没有说“来解释”，他说是“来看看”。

¿Cómo haría uno el amor con Buda?

如何与佛陀相爱？

Buda cambia y hace lo que se llama la meditación insight , que es hacia adentro.

佛陀改变了，做了一种叫做内观冥想，这是一种向内冥想。

Lo que Buda propone, que es lo que hace mindfulness, es cultivar.

佛陀所倡导，正是正念所实践，是培养。

Es decir, no con Buda, sino con el budismo, porque sacarlo de la tumba era muy difícil y todas esas cosas.

就是说，不是跟佛陀， 而是跟佛教，因为把他从坟墓里弄出来很难， 有些。

Yo me imagino a Buda protestando, porque Buda claro que tenía apegos, pero el asunto es tener la menor cantidad posible de apego.

我想象佛陀在抗议， 因为显然佛陀有执着，但关键在于尽量减少执着。

Entonces, cuando yo quiero detener algo en el tiempo y congelarlo, estoy en el apego, que es la razón que daba Buda para explicar el sufrimiento humano, y sigue siendo una razón supremamente válida.

因此， 当我试图在时间中定格某物并将其冻结时，我便陷入了执着， 这正是佛陀用来解释人类痛苦缘由，且至今仍极具说服力。

Y, entonces, Buda empieza a meditar hacia adentro, que significa que el objeto de la meditación sea mi respiración, que está adentro de mí, o que tenga que ver con mis sentidos, con lo que escucho, o estar atento a qué estoy pensando.

然后，佛陀开始内观冥想，这意味着冥想对象是我呼吸，它在我体内， 或者与我感官有关，与我听到声音有关， 或者注意我在想什么。