Some say pasteurisation kills off important nutrients, but scientists don't believe that anything lost during the pasteurisation is important for human health.

有人说巴氏杀菌法杀死牛奶中重要的营养物质，但是科学家不认为牛奶在巴氏杀菌的过程中任何对人类健康至关重要的成分。

For example, instead of having a whole apple, a CRON dieter will just have the apple skin, which contains most of the nutrients.

举个例子，一个克朗饮食法的减肥者不会吃下整个苹果，取而代之的是，他们会吃下包含大部分营养的苹果皮。

There's still many things to discuss like nutrient density and bioavailability, but surely one key factor in why many people are experiencing improvements is this meat-only diet acts like the ultimate elimination diet.

还有很多得讨论的东西，像营养密度和生物利用度。但可以肯定的是，为什么很多人都在经历改善的一个关键因素是，这种只吃肉的饮食就像排除饮食（限制饮食的降低食物过敏法）。

The general consensus, says Nichola Ludlam-Raine, a dietitian and spokeswoman for the British Dietetic Association, is that intermittent fasting seems to work roughly as well for weight loss as traditional calorie-counting does.

·勒德姆-雷恩，作为一名营养师及英国饮食协会的发言人，指出普遍共识是， 间歇性禁食在减肥效果上似乎与传统的卡路里计算法大致相当。

What I will say about all of these diets, whether it's gut and psychology syndrome or SCD, or using even just a Western A. Price diet, there are many pathways to healing and recovery.

关于所有这些饮食方式，无论是肠道与心理综合症饮食、SCD， 还是仅仅采用西尔斯·A·普莱斯饮食法， 都存在多种通向康复的路径。每个人的生物特性都是独一无二的， 这里提到的只是其中一个案例。 特定碳水化合物饮食是这个家庭为其患有自闭症的孩子选择的方案， 并为他们带来显著的效果。每个人都是独特的， 各有不同。 虽然方法众多， 但所有这些饮食方案都要求食用营养丰富、完整的食物， 并剔除那些不健康的食物。 仅仅让人们知道， 除不健康食品， 选择营养密集的食物， 就能对您的孩子产生巨大的积极影响， 这本身就蕴含着丰富的学习与教育意义。