Jetzt schließt sich das Zeitfenster für einen erfolgreichen Angriff langsam und der Kampf kippt.

现在，进攻得胜的窗口正在慢慢关闭，战局正在发生变化。

Wir hatten kurze Zeitfenster für die Ernte, und da wurde ich gebraucht zum Arbeiten.

我们的收割时节很短，这时就需要我去帮。

Außerdem haben wir vielleicht auch einfach das perfekte Zeitfenster getroffen.

另外，我们可能正好赶上了一个完美的时间窗口。

Es gibt ein kurzes Zeitfenster von 60 bis 90 Sekunden, in denen man das winzige Ding, das sich mit Mach 12 bewegt, finden muss.

有一个短暂的时间窗口，只有60到90秒，在这段时间内你必须找到那个以12马赫的速度移动的小物体。

Doch die freie Fahrt währt nur kurz. Schon ist das Zeitfenster wieder zu.

然而，这段自由行驶的时间很短暂。很快，这个时间窗口又关闭了。

Zahlreiche Nationen haben das Zeitfenster genutzt, um Landsleute auszufliegen.

许多国家用这个时间窗口，将同胞撤离。

Und die Gemeinden können sogar zusätzlich noch Zeitfenster festlegen.

此外，各社区甚至还可以额外设定时间窗口。

Gestern hatten etwa 50.000 Menschen ein Zeitfenster zur Flucht Richtung Süden genutzt.

昨天，大约有5万名民众抓住了向南撤离的时机。

Es gibt jetzt dieses Zeitfenster, um das zu versuchen.

现在有了一个时间段，可以尝试这样做。

1918 öffnete sich ein Zeitfenster für die Gründung von mehreren Demokratien.

1918年为多国建立民主制度开启了一个窗口期。

Das fehlt mir manchmal ein bisschen, dass wenn ich Zeit für mich habe, also die Kleine abgebe oder auch sie bei ihrem Papa ist, dass ich halt immer nur so ein Zeitfenster habe von x Minuten.

有时候我挺怀念的，当我有时间独处时， 小家伙送去托儿所或她跟爸爸在一起时，我只有这么一个空档时间， 也就是x分钟。

In den Schulen wird über den Holocaust nicht immer gesprochen – für die Zeit des Zweiten Weltkriegs ist im Lehrplan zwar ein Zeitfenster vorgesehen, aber die konkreten Inhalte hängen vom Lehrer ab.

在学校里，并不是总是会讨论大屠杀——虽然课程安排中为二战时期预留了时间窗口， 但具体的内容取决于老师。

Und wenn du diese drei Geschichten quasi für dich gefunden hast und auch dein Zeitfenster so ungefähr kennst, wie viel willst du dafür einsetzen, dann gehst du auf die Suche.

而且， 当你差不多找到了这三条故事线索， 并且也大概知道了你的时间范围，你愿意为此投入多少，然后你就可以开始寻找了。

Und dementsprechend finde ich ein, also nicht Leistungsdruck, aber ein Zeitfenster, was sie einhalten sollten, durchaus wichtig, weil es einfach in der Realität hinten raus im Berufsleben ebenso zählt.

因此，我认为设定一个时间限制是很有必要的，虽然不是施加压力，但让他们知道必须在规定时间内完成任务非常重要，因为这在现实工作中同样至关重要。

Sollte die Spectrum in einem Zeitfenster ab 12 Uhr die Kaman-Linie von 100 Kilometern überwinden, wäre sie die erste private Rakete aus Deutschland, die es in den Weltraum schafft.

果Spectrum火箭在中午之后的某个时间窗口内突破了100公里高的卡曼线，它将成为德国第一枚进入太空的私营火箭。

Das war vielleicht eine sehr extreme Form, aber diese kleinen Zeitfenster oder diese Fenster des Bewusstseins und der Zuwendung zu uns selber können wir uns ja im Alltag schaffen.

这或许是一种非常极端的形式，但这些微小的时刻窗口， 或是意识的窗口， 以及向内关注的时刻， 我们确实可以在日常生活中创造出来。

Und das war für ein etwas größeres Zeitfenster, muss ich wirklich sagen, wenn ich auch schlecht geschlafen hatte, sah ich am Morgen dann wirklich weniger fertig aus als sonst.

说实话， 这种情况持续了一段时间，即使我晚上睡得不好，早上起来看起来也平时更憔悴。

Natürlich kann man noch sehr viel mehr, aber das sind zumindest mal vier Hauptpunkte, die im Moment zum aktuellen Zeitfenster sehr, sehr gut funktionieren.

当然可以做更多，但这至少是四个当前非常有效的关键点。

Also man ist dann einfach nicht so den ganzen Tag um sich herum, sondern man weiß genau in diesem Zeitfenster esse ich.

此外，你一整天都不会一直被食物包围，而是清楚地知道在这个时间段内进食。

Denn statt Kalorien zu zählen, reicht es, Mahlzeiten an einem bestimmten Zeitfenster zu essen, zum Beispiel innerhalb von acht Stunden am Tag.

不用计算卡路里，在特定的时间窗口吃饭就足够了，例每天八小时内。