Das wichtigste ist die Ernährung. Iss viel Obst, trink keinen Alkohol und rauch nicht!

最重要的是饮。多吃点水果，不要喝酒抽烟！

Trotzdem esse ich jeden Tag entweder Haferflocken mit Obst oder Brot bzw. Brötchen.

尽管我每天不是吃燕麦搭配水果就是吃面包。

Von Brot und Brötchen über Cerealien, Obst, Joghurts, Smoothies bis hin zu Salaten und Omeletts.

从面包、小面包五谷、水果、酸奶、果汁冰拉蛋卷。

Einen Korb voll mit Obst zu bekommen, ist zum Beispiel sehr schön.

例如，收一篮子水果会让我们很开心。

Das meiste Obst und Gemüse, das in deutschen Supermärkten angeboten wurde, stammt aus dem Ausland.

德国超市里的大部分蔬果都产自外国。

Gesunde Ernährung, genug Obst und Gemüse, vielleicht auf Nachhaltigkeit und Produktionswege achten.

健康的饮，足够的水果蔬菜，也许要注意一下保期生产方式。

Ja, Obst, das ist in China üblich.

对，水果，这在中国很常见。

Nach dem Essen gibt es zum Nachtisch eine Süßespeise oder Obst.

餐后吃甜品水果。

Bei uns schenkt man sich kein Obst und keine Lebensmittel.

德国人不送水果。

Besonders deutlich wird das in der Obst- und Gemüseabteilung.

这种方式在果蔬区尤其常见。

Hat die kleine Mia heute auch genug Obst gegessen?

小米娅今天有没有吃足够的水果？

Man kann Obst und Gemüse, Fisch und auch bereits zubereitete Speisen kaufen.

我们可以在这里购买水果、蔬菜、鱼类以及成品菜肴等。

Da wird natürlich nicht nur Avocado angebaut, aber da kämpfen im Prinzip die Obst- und Gemüsesorten um das Wasser und die Anbaufläche wird ausgeweitet, deswegen wird der Stress nicht weggehen.

当然，在那里种植的不仅仅是牛油果，但基本上都有水果蔬菜在争夺水资源，种植面积也在扩大，所以压力不会消失。

Behaltet auch im Kopf, dass ihr Durchfall so ein bisschen vorbeugen könnt, sprich Hände waschen, im Ausland kein Leitungswasser trinken oder ungeschädtes Obst essen, Fisch und Fleisch immer gut durchbraten und so weiter.

大家还要记住，可以通过洗手、在国外时不喝自来水、吃未受污染的水果、煮熟鱼肉等方式来预防一下腹泻。

Mir persönlich macht ein Smoothie manchmal einfach mehr Spaß als Obst zu essen und kann ne Motivation sein an Tagen, wo ich oft gar kein Essen würde.

就我而言，自制果汁会比吃水果更有趣，我没有动力每天吃水果。

Auch Gäste aus Deutschland essen im Hotel gern ein , , englisches'' oder , , amerikanisches'' Frühstück mit Käse, Schinken, Wurst, Eiern, Tomaten, Obst und Joghurt.

同样来自德国的客人在旅馆喜欢吃英式或是美式包含奶酪，火腿，香肠，鸡蛋，番茄，水果酸奶的早餐。

Also gründete Nicole den Laden. Das Obst und das Gemüse holen Sie und Ihre Kollegen zum Teil von Bauern aus der Umgebung, direkt vom Feld und kostenlos.

Nicole建立了这个商店，一部分水果蔬菜是她她的同事从附近的农民那里要来的，直接去田地里拔，免费的。

Da lernen wir von den Bauern, wie man Obst und Gemüse und auch Getreide anbaut - für mich nichts Neues, ich komme nämlich vom Land.

我们向农民学习如何种水果蔬菜谷——这对于我来说这不是什么新鲜事，因为我自己本来就是乡下的孩子。

Da kaufen wir Obst und Gemüse.

在那里我们买水果蔬菜。

Es gibt in Deutschland unterschiedliche Mülltonnen für Papier und Pappe, für Obst- und Gemüsereste und für anderen Müll.

纸张纸板、水果蔬菜垃圾、以及其他种类的垃圾在德国有各自的垃圾桶。