Aber ein typisch westlicher Lebensstandard versorgt uns mit ausreichend Zucker, v.a. über Kohlenhydrate.

一个典型的西方生活方式会摄取大量糖，主要是碳水化合。

Denn sie glauben, dass die Bäume flüchtige Kohlenstoff-Verbindungen erzeugen.

他们猜测，树木会制造出微量的碳化合。

Richtig gehört, Kohlenhydrate sind erlaubt, aber wie gesagt am besten in der Vollkornvariante.

是的，我们可以摄入碳水化合，但是正如我所说，最好摄入食品。

Dabei werden mineralische Verbindungen frei, aus denen die Rostzapfen aufgebaut sind.

这会释放出构成锈锥的矿质化合。

Fest steht, dass sich aus organischen Verbindungen lebende Zellen bildeten.

可以肯定的是，活细胞是由有机化合成的。

Aber auch die Flavonoide in den Kakaobohnen sind wichtig, Pflanzenfaserstoffe mit einer entzündungshemmenden Wirkung.

但可可豆中的黄酮类化合也很重要，它是一种具有抗炎作用的植纤维织。

Aber nur die Up-Quarks und die Down-Quarks bilden stabile Verbindungen. Nämlich als Protonen und Neutronen.

但有夸克和下夸克能形成稳定的化合。即作为质子和中子。

So wie wir in Lauten sprechen, benutzen Bäume offenbar unterschiedliche Varianten von Kohlenstoffverbindungen.

不同于我们的大声说话，树木显然使用了不同种类的碳化合。

Und wofür braucht unser Körper sie?

我们的身体为什么需要碳水化合？

Langkettige Kohlenhydrate – die Polysaccharide – bestehen aus vielen Zuckermolekülen und machen uns länger satt.

长链的碳水化合——多糖——由许多糖分子成，让我们有更久的饱腹感。

Die von uns in der Nahrung aufgenommenen Kohlenhydrate werden vom Magen und der Leber in Glukose umgewandelt.

我们从食中摄入的碳水化合会在胃和肝脏中转化为葡萄糖。

Außer man verzichtet auch wirklich komplett auf Kohlehydrate, dann sind Kopfschmerzen wegen einem sehr niedrigen Blutzucker durchaus denkbar.

除非真的完不吃碳水化合，那么可以想象，低血糖会引发头痛。

Phenole sind aromatische Stoffe, die sind chemisch, haben eine bestimmte Eigenschaft und die sind gut im Radikalfangern sozusagen.

酚类是芳香族化合， 从化学角度看，它们具有特定的性质， 可以说在捕捉自由基方面非常有效。

Die Energie und die meisten Rohstoffe kommen aus den drei Makronährstoffen: Fette, Kohlenhydrate, Proteine.

能量和大部分原材料来自三大营养素： 脂肪、碳水化合和蛋白质。

Noch dazu enthält ein Gramm Fett mehr als doppelt so viele Kalorien wie ein Gramm Kohlenhydrate.

此外，一克脂肪所含的卡路里是一克碳水化合的两倍。

Durch die hohe Konzentration von Kohlenwasserstoffen verbrennt der Amazonas-Regenwald zu Asche und wird in die Atmosphäre geschleudert.

由于碳氢化合的高浓度，亚马逊雨林被焚烧成灰烬并被抛射到大气中。

Da sind nur Kohlehydrate drin oder Hüftgold.

那里有碳水化合或者臀金。

Nach 5 gibt es keine Kohlenhydrate mehr.

晚五点后不再吃碳水化合。

95 Prozent weniger Kohlenhydrate als bei normalen Nudeln.

与普通面条相比，碳水化合含量减少了95%。

In Plastik sind Kohlenwasserstoffe, das ist das Gleiche wie im Erdöl.

塑料中有碳氢化合， 与石油中相同。