Au XVIIIe siècle, ils constituaient 90 % de notre nourriture et on en consommait jusqu’à un kilo et demi par jour.

18世纪时，这种我们食物比例90%，人们每天要费1.5公斤。

Par contre, si on a une activité normale, alors on peut aller jusqu'à manger une demi tablette par jour, il n'y a pas de souci.

但是，如果我们要进行正活动，那么每天吃半块巧克力是没问题。